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火山熔岩 (燕麥蒸肉餅)
大顯身手篇
火山熔岩 (燕麥蒸肉餅)
材料
桂格即食燕麥片 15 克
免治豬肉 300 克
冬菜碎 35 克
馬蹄粒 120 克
紅蘿蔔粒 3 湯匙
砂糖 1 茶匙
生抽 1 湯匙
老抽 1/2 茶匙
麻油 1/2 茶匙
水 60 毫升
生粉 1 湯匙
雞蛋 2 隻
做法
把冬菜碎浸水15-20 分鐘,隔水備用。把所有材料(留起1 隻雞蛋備用)攪勻,打至起膠,然後將肉碎掐成山形,在頂部挖一小洞備用。
將山形燕麥肉餅以中火蒸18-20 分鐘取出,把剩餘的1 隻雞蛋打在山形頂部的小洞內再以中火蒸1 分鐘便完成。
Tips
切勿把山形燕麥肉餅壓得過實,否則肉餅很難蒸熟。
備注
烹調時間:30分鐘
份量:4-6
難度:
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